Santosha ist die zweite Verhaltensweise der Nyamas des Yogaweges des Patanjali.
Santosha bezieht sich darauf, mit dem was man hat und was man ist, zufrieden zu sein.
Sei es auf materieller, körperlicher oder intellektueller Ebene.
Das setzt voraus, sich selbst und seine persönlichen Umstände zu akzeptieren.
Santosha bedeutet jedoch nicht, dass man sich nicht entwickeln und nicht weiter lernen sollte, sondern vielmehr, die innere Zufriedenheit nicht von äußeren Umständen abhängig zu machen.
In unseren dieswöchigen Kursen werden wir uns durch unsere Chakren reisen lassen und gezielt immer bewusst die Verbindung nach innen suchen und hineinfühlen.
Verbindung zwischen unseren Muladhara Chakra ( unser Wurzelchakra) welches für unsere Erdung und Sicherheit im Leben steht und unserem Sahasrara Chakra ( unser Kronenchakra) wo die Fähigkeit entspringt mit sich selbst und mit allem im Einklang zu sein.
Asanas die zum verwurzeln, ankommen und wachsen einladen
Dienstags
10.00 - 11.30 Aura Lounge, Air Port MA
Mittwochs
17.30 - 19.00 und 19.30 - 21.00 YogaRaum, MA-Seckenheim
Freitags
17.30- 19.00 und 19.30 - 21.00 Yoga DG, Freizeitecke in Böhl
Samstags
10.30 - 12.00 Aura Lounge, Air Port MA
Sei es auf materieller, körperlicher oder intellektueller Ebene.
Das setzt voraus, sich selbst und seine persönlichen Umstände zu akzeptieren.
Santosha bedeutet jedoch nicht, dass man sich nicht entwickeln und nicht weiter lernen sollte, sondern vielmehr, die innere Zufriedenheit nicht von äußeren Umständen abhängig zu machen.
In unseren dieswöchigen Kursen werden wir uns durch unsere Chakren reisen lassen und gezielt immer bewusst die Verbindung nach innen suchen und hineinfühlen.
Verbindung zwischen unseren Muladhara Chakra ( unser Wurzelchakra) welches für unsere Erdung und Sicherheit im Leben steht und unserem Sahasrara Chakra ( unser Kronenchakra) wo die Fähigkeit entspringt mit sich selbst und mit allem im Einklang zu sein.
Asanas die zum verwurzeln, ankommen und wachsen einladen
Dienstags
10.00 - 11.30 Aura Lounge, Air Port MA
Mittwochs
17.30 - 19.00 und 19.30 - 21.00 YogaRaum, MA-Seckenheim
Freitags
17.30- 19.00 und 19.30 - 21.00 Yoga DG, Freizeitecke in Böhl
Samstags
10.30 - 12.00 Aura Lounge, Air Port MA
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