Anahata ( Herzchakra) - aus dem Sanskrit übersetzt - unberührt, unverfälscht
Die Gefühle unseres Herzens sind unverfälscht und können nicht gesteuert werden. Erst wenn die Gefühle unseren Gedanken begegnen, werden diese meistens verändert.
Unser Kopf ist nicht nur Denken, sondern auch Sitz des Egos.
Das Ego möchte oft gefüttert werden, lebt nach Mustern und oft nicht nach der eigenen Identität.
Wenn der Kopf die Gefühle von innen mit bereits erlebten Mustern und Begegnungen vergleicht, werden diese oft in ihrer Purheit und Reinheit verfälscht.
Wenn man zu seinen Gefühlen steht, das heißt sie bewusst wahrnimmt und lebt, so gibt es keine schlechten oder falschen Gefühle.
Selbst Wut, Traurigkeit etc. haben eine natürliche Form im Herzen.
Erst im Kopf verdrehen sie sich, verlieren ihre natürliche Form
und führen zu Künstlichkeit und Leid.
Man sieht nur mit dem Herzen gut - das Wesentliche ist für die Augen
unsichtbar - Antoine de Saint - Exupèry
Herzinnenschau und Öffnungen
Di 10.00-11.30 Aura Lounge, Air Port
Mi 17.30-19.00 und 19.30-21.00 YogaRaum, Ma-Seckenheim
Fr 17.30-19.00 und 19.30-21.00 Yoga Held, Böhl-Iggelheim.
Sa 10.30-12.00 Aura Lounge, Air Port
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Benziner Peter (Montag, 09 Oktober 2017 23:52)
Hallo Birgit
Du hast recht, unsere Gedanken folgen Vergleichen und gewissen Mustern die wir als Kinder erlernt haben. Oftmals führen solche Vergleiche aus Situationen zu falschen Interpretationen, die sehr viel leid und Verzweiflung ohne Grund hervorrufen. Diese Gedanken aber zu akzeptieren und gehen zu lassen und dabei auf das innere Kind zu hören, sprich die wahren Gefühle als Wahrheit zu erkennen, darauf zu vertrauen, ist schwerer als darauf zu vertrauen, dass der eigene Körper die entstandene sichtbare Krankheit heilen kann. Und meistens schürt Inneres Feuer, durch extrem schädliche äußere Einflüsse noch das Problem. Das ist der Grund warum ich so extrem nach Ruhe und Geborgenheit suche, weil mein inneres Feuer mich sonst verbrennt und ich keine Kraft und vertrauen mehr zu mir selbst habe es eindämmen zu können. Zumindest nicht ohne Hilfsmittel und Hilfe von außen.
Grüße Peter
Birgitt Held (Dienstag, 10 Oktober 2017 08:52)
Lieber Peter,
vielen Dank für Deine Aufrichtigkeit und Dein Vertrauen.
Schutz isr für eine gewisse Zeitspanne ein wichtiger Prozess. Wir sollten aber wieder lernen uns zu öffnen und zu vertrauen. Nur so können wir alten Schmerz verarbeiten und neue Informationen aufnehmen.
Das Herzchakra ist mit dem Element Luft verbunden. Luft ist Weite. Alles was eng und isoliert ist, blockiert das Herzchakra.
Ich wünsche Dir viel liebevoller Raum für Dich