Namasté meine Lieben,
wir schauten uns letzte Woche das Thema Kraft und Veränderung an, wie wir unser Leben mit Kraft und Mut verändern können. Was machen wir aber, wenn wir alles gegeben haben und dennoch die Lösung noch nicht eingetreten ist? Denn es gibt immer Momente in unserem Leben, wo Probleme unlösbar scheinen und einem die Kraft für neuen Mut aufzubringen schwindet. Die Lösung ist hier "Loszulassen" und ein tiefes Vertrauen in die Lösung zu finden.
Das heißt auch die schlechten Gefühle wie z.B. Angst und Erwartungshaltung dazu loszulassen.
Ein Vertrauen zu entwickeln, daß auch das Universum 1000 Lösungsmöglichkeiten für mich hat, ohne schon zu wissen welche. Es geht hierbei darum, die eigenen Grenzen und auch die eigene
Kapazität zu erkennen und zu akzeptieren, daß vieles nicht im Einflussbereich der eigenen Macht liegt.
Eine Akzeptanz zum Leben und alles was es mit sich bringt zu entwickeln.
Loslassen bedeutet man schenkt den Dingen Raum ihren natürlichen Rythmus zu finden, sodass alles zur richtigen Zeit zur vollen Blüte kommen kann.
Hüftöffnungen und Vorbeugen die das Loslassen unterstützen.
Kurszeiten:
Di 18.30 - 20.00 Uhr Hatha Yoga online per Skype ( im Shop buchbar)
Mi 18.15 - 19.30 Uhr SomaYoga, Langstraße, Mannheim-Neckarstadt West
Fr 18.30 - 20.00 Uhr YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a, Böhl-Iggelheim
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