Das neue Jahr hat begonnen. Wahrscheinlich wieder mit einigen guten Vorsätzen.
Was ist Dir wichtig in Deinem Leben und in Deinem Umfeld zu verändern?
Jede Veränderung beginnt im Inneren und sollte sich dann im Äußeren entfalten.
Also sei selbst die Veränderung die Du Dir im Außen wünschst.
Komm in Bewegung aber verliere dabei nicht die Verbindung und die Achtsamkeit zu Dir.
Veränderung kann auch ohne Ergeiz und Selbststrenge entstehen.
Dann kann ein schönes Wachsen entstehen ohne unsere Grenzen und Kapazitäten zu überschreiten.
Lass dich von unseren achtsamen Sonnengrüßen inspirieren Deinen eigenen Flow im neuen Jahr zu finden.
Wir haben die Möglichkeit immer wieder in kleinen erdenden Inseln anzukommen um dann wieder in Fluß zu kommen.
Sonnengrüße auf Inseln :-)))))
Mi 17.30-19.00 und 19.30-21.00 Uhr YogaRaum, Ma-Seckenheim
Fr 17.30 - 19.00 und 19.30 - 21.00 Uhr Yoga Held, Böhl-Iggelheim.
Sa 12.30-14.00 Venice Beach, Fahrlach, Ma
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