Erst wenn wir eine Verbindung mit uns selbst herstellen, haben wir die Möglichkeit uns selbst zu erkennen und somit auch Zugriff auf unsere volle Energie und Kapazitäten zu erhalten.
In unseren gebundenen Asanas lernen wir über unseren Körper dies spüren und leben zu können.
Die Verbindung mit Körper, Geist und Seele, eins zu werden, eröffnet uns die Möglichkeit mit uns selbst und unserer Umwelt in Freiheit zu leben.
Gebundene und öffnende Asanas
Di 09.00 - 10.30 Uhr Yin Yoga, 10.45 - 12.15 Uhr Basic Yoga, YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a, Böhl-Iggelheim
Mi 17.30-19.00 und 19.30-21.00 YogaRaum, Ma-Seckenheim
Fr 17.30-19.00 und 19.30-21.00 YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a, Böhl-Iggelheim.
Sa 12.30 - 14.00 Uhr Venice Beach, Fahrlach, Ma
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