Gerade jetzt wo viel Panik und Angst verbreitet wird, sollte man sich nicht davon anstecken lassen.
Angst ist ein isolierter und enger Zustand im Herzraum, der unsere natürlichen Gefühle unterdrückt und diese in uns gefangen hält. Angst löst Stress in uns aus, das heißt daß wir uns jeden Tag mit Stresschemie wie Kortisol vergiften und unser ganzes Körpersystem einschließlich auch unser Immunsystem damit schädigen und schwächen. Und gerade unser Immunsystem sollte uns doch vor Krankheitserreger schützen können.
Bleibt offen im Herzen und seid achtsam mit Euch, denn das ist präventiv der gesundere Weg.
Herzöffnungen
Dienstag 09.30 - 11.00 Uhr Yin Yoga, YogaHeld, im Stiegelsteig 8a, 67459 Böhl-Iggelheim
Dienstag 18.15 - 19.45 Uhr Hatha Yoga Bartholomäussaal, Schönauer Str. 30, Mannheim
Freitag 18.30 - 20.00 Uhr Slow Yoga YogaHeld, im Stiegelsteig 8a, 67459 Böhl-Iggelheim
Samstag 10.30 - 12.00 Uhr Yoga Pfitzenmeier, Air Port,
Ma-Neuostheim
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