Ankommen

Wir befinden uns alle aktuell in einer Situation wo wir nicht freiwillig oder bewusst gewählt haben.

Doch sich permanent abzulenken oder in einer Art Starre zu verfallen, solange bis die "Normalität"wieder eingetroffen ist, hielft uns in unserem Leben nicht weiter und trägt auch nicht zu unserem inneren Wachstum bei.

 

Jede Situation im Leben birgt eine Chance der Veränderung in sich.

Wie können wir die Energie des geschenkten Raums in dem wir uns befinden nutzen?

Dazu müssen wir uns erstmal ein Bewusstsein zu diesem Raum schenken, uns darin wirklich ankommen lassen. 

 

Ich freue mich auf erdende Asanas die zum verwurzeln und neu ausrichten einladen.

 

Balanceasanas zur Neuausrichtung

Rotationen für einen neuen Blickwinkel

Bergmeditation zur inneren Zentrierung

 

Di  09.30 - 11.00 Uhr Yin Yoga online per Skype ( im Shop buchbar)

Di  18.15 - 19.45 Uhr Hatha Yoga online per Skype ( im Shop buchbar)

 

Fr 18.30 - 20.00 Uhr Slow Yoga online per Skype ( im Shop buchbar)