Manipura - Der Ort des Leuchtens
Dort bekommen wir die Energie her, mit der wir unseren Weg vorangehen.
Es repräsentiert das Feuer Element, die Energie für unseren Stoffwechsel, die bis auf Zellebene uns reinigt und erneuert.
Das Element Feuer repräsentiert das Prinzip der Transformation - der Veränderungsprozesse in unserem Leben.
Ist dieses Chakra gut ausbalanciert, haben wir ein gutes Selbstwertgefühl und können bei stiller Gelassenheit unsere ganze Kraft voll entfalten. Wir besitzen die Fähigkeit mit unseren Aufgaben zu wachsen und besitzen dabei eine unermüdliche Ausdauer.
Wir besitzen die Gabe zu erschaffen und auch loszulassen.
Aktivierung von Agni (des inneren Feuer)
Rotationen und Bauchstärkende Asanas
Di 09.30 - 11.00 Uhr Yin Yoga Skype online
Di 18.15 - 19.45 Uhr Hatha Yoga Skype online
Fr 18.30 - 20.00 Uhr Slow Yoga Skype online
Kommentar schreiben