Diese Woche öffnen wir uns für die Erkenntnis und lernen unserer Intuition zu vertrauen.
Unser 6. Chakra das Ajna Chakra, was übersetzt wird mit unbegrenzte Kraft, gibt uns die Fähigkeit, Dinge frei von Vorprägungen oder Bewertungen zu sehen, ohne daß unsere Sichtweise getrübt
wird.
Das Stirnchakra, das seinen Sitz zwischen den Brauen hat ( 3. Auge-Sitz der Intuition), wirkt auch in Momenten der Enttäuschung, weil wir in diesen Augenblicken etwas ganz klar sehen und erkennen
können.
Seine Kraft öffnet uns die Augen für die Erkenntnis und befreit uns von Verhaltensmustern, starren Denkweisen und Identifikationen mit Rollen, die uns das Leben oft so schwer machen.
Das sechste Chakra ist der Sitz unseres erwachten Bewusstseins, das uns verstehen lässt, was wir wirklich sind.
Er lässt uns spüren, daß nicht nur Göttlichkeit in uns ist, sondern wir mit allen Lebewesen und deren innewohnenden Göttlichkeit verbunden sind.
Wir sind alle eins und nicht voneinander getrennt.
Das Ajna Chakra bildet eine Brücke zu unserem höchsten Selbst, das unser wahrer Lehrer ist.
In diesem Chakra vereinigen sich unsere weibliche (Ida) und männliche (Pingala) Energie und treten in unseren Hauptenergiekanal (Sushumna) ein, um sich mit der Energie der Kundalini ( aufsteigende Energie der unteren fünf geöffneten Chakren) zu verbinden.
Farbe: Dunkelblau oder weiß
Element : kein Element. Der siebte Sinn ( Intuition) wird zugeordnet
Körperliche Ebene: Kopfbereich,
Augen, Nase, Kleinhirn, Nerven-u. Hormonsystem.
Ein gestörter Energiefluss kann sich durch Kopfschmerzen, Ängstlichkeit,
Konzentrationsschwäche und Erkrankungen der Sinnesorgane bemerkbar machen.
Augenübungen, Pranayamas, Asanas mit Anwendung des Drishti zur Zentrierung (Dharana)
Di 09.30 - 11.00 Uhr Yin Yoga Skype online
Di 18.15 - 19.45 Uhr Hatha Yoga Skype online
Fr 18.30 - 20.00 Uhr Slow Yoga Skype online
Kommentar schreiben