Namasté meine Lieben,
ich freue mich riesig nach meiner Sommerpause Euch alle mit dem Stundenthema "Ankommen" wieder begrüßen zu dürfen.
Bewusstes Ankommen im Moment, bei sich, bei dem was ist ohne zu werten und mit Vertrauen anzunehmen.
Die uns begleitenden Vorbeugen helfen uns hierfür Demut und Akzeptanz zu entwickeln und den Blick zu uns selbst, in unsere Mitte zu wenden.
Die immer wiederkehrenden Rotationen helfen Dir Deinen Blickwinkel immer wieder zu dem zu bringen, was im Moment ist und bringen Dir Klarheit hierfür.
Freut Euch auf verwurzelte Asanas die zum Wachsen einladen.
Kurszeiten:
Di 18.30 - 20.00 Uhr Hatha Yoga online per Skype ( im Shop buchbar)
Mi 18.30 - 20.00 Uhr Slow Yoga im Teamparcour, Pozzistraße 7, 68167 Mannheim-Neckarstadt Ost
Fr 18.30 - 20.00 Uhr Slow Yoga im YogaHeld, Im Stiegelsteig 8a, Böhl-Iggelheim
Kommentar schreiben
Lena Bracher (Montag, 05 September 2022 21:40)
Hallöchen :)
Ich bin nach einer längeren Yogapause wieder auf der suche nach einem passenden Kurs für mich. Ich bin auf der Suche nach innerem Gleichgewicht und möchte zur Ruhe kommen. Ich habe deine Seite gefunden und bin sehr angetan von deiner Philosophie.
Ich würde gerne Freitags in Böhl am Kurs Teilmehmen und schauen ob ich dort hingehöre :)
Ich würde mich sehr über eine Rückmeldung freuen ob du noch Platz hast.
Liebe Grüße Lena
Birgitt Held (Dienstag, 06 September 2022 10:06)
Hallo liebe Lena,
vielen Dank für Deine Nachricht.
Ich würde mich freuen Dich in meinem Kurs Freitags in Böhl-Iggelheim begrüßen zu dürfen. Wir sind eine kleine Gruppe lieber Menschen und ich biete ein sehr sanftes und entschleunigtes Yoga dort an, welches Dich in Deinem inneren Gleichgewicht bestimmt positiv unterstützen wird.
Einlass ist immer um 18.15 Uhr und Beginn 18.30 Uhr. Wenn Du eine eigene Matte besitzt, bring diese gerne mit.
Falls Du noch Fragen hast, kannst Du Dich auch gerne telefonisch bei mir melden.
Ich freue mich auf Dein Kommen.
Herzliche Grüße
Birgitt Held